Little Kadetky  ( 4 - 7 let)

úterý      17:00 - 18:30      ZŠ Slovenská Karviná Hranice

čtvrtek  17:00 - 18:30      ZŠ Slovenská Karviná Hranice

 

Kadetky ( 8 - 11 let )

úterý     15:30 - 17:30       Obchodní akademie Karviná Hranice

čtvrtek 15:30 - 18:00       Obchodní akademie Karviná Hranice

 

Juniorky  (12 - 14 let )

úterý   17:15 - 18:30         Obchodní akademie Karviná Hranice

úterý  17:15 - 19:30         Obchodní akademie Karviná Hranice

středa 17:00 - 19:00        Obchodní akademie Karviná Hranice

 

Juniorky pom pom ( 12 - 14 let )

pátek  16:00 - 18:00       Obchodní akademie  Karviná Hranice

 

Seniorky  (15 a více let)

úterý  17:15 - 19:30        Obchodní akademie Karviná Hranice

 

Grand senioři

pátek 18:00 - 20:00      Obchodní akademie Karviná Hranice

(dále dle domluvy)

 

Pondělí  (sóloformace)   15:30 - 19:30  Obchodní akademie Karviná Hranice

  •  individuální tréninky - po domluvě s příslušnou trenérkou            

 

Náplň tréninků


2x týdně probíhá trénink každé mažoretkové skupiny (dle rozvrhu)

základy twirlingu (potřebné pro jednotlivé věkové kategorie) choreografie soutěžních sestav (pódiová sestava, defilé, miniformace, miniformace mix, miniformace pom-pom), v rámci tréninku probíhá také pohybová průprava (základy pohybové průpravy - balet, gymnastika, různé taneční styly (příprava pro miniformace s náčiním třásně).

Dále probíhají také:

 
 
  • víkendové tréninky, které jsou stanoveny individuálně pro každou skupinu (podle potřeby přípravy na soutěže)
  • podzimní a jarní soustředění
  • letní soustředění
  • twirlingové semináře, baletní semináře, taneční semináře (dle možností a potřeby)
 
TOPlist
aktualizováno: 11.12.2018 09:07:58